Neste livro falarei sobre como podemos agir com relação ao tempo de forma consciente ao invés de sermos meras vítimas dos eventos que nos rodeiam. O método aqui apresentado é parte do Sistema Avakên (www.avakens.com.br), uma abordagem integrada com embasamento científico e prático e que visa o desenvolvimento humano. Ao longo da leitura mostrarei por que somos atraídos por passatempos que, no fim das contas, pouco contribuem para nosso "crescimento" enquanto profissionais e indivíduos. Além disso, oferecerei alguns exercícios por meio dos quais você poderá avaliar como anda seu planejamento e, consequentemente, compreender como poderá otimizá-lo.